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Figurprobleme

Figurprobleme

Abnehmen beginnt im Kopf, und nicht auf dem Teller

Schlank sein ist selten ein natürliches Geschenk.

Meine Aufmerksamkeit für mein Leben, für meine Figur, sowie mein Arbeiten und Begleiten mit abnahmewilligen Klienten haben mir gezeigt: Meistens liegt es am falschen oder am übermäßigen Essen.

Die Gründe dafür sind meist

  • Unwissenheit / Essen ohne Struktur
  • Vorlieben oder Gewohnheiten
  • Familienmitglieder oder andere Personen
  • Arbeitsplatz und Tätigkeit
  • Medien (Fernsehen, Werbung, etc.)
  • Eigene Überzeugungen (Glaubensmuster)
  • Dauerhaft massiver Stress
  • Ungelöste Konflikte u.v.m.

Und dann der innere Schweinehund ...
all das macht unser Leben, unser Körpergewicht, unnötig schwer.

Darüber hinaus knabbert es an unserer Gesundheit, unserem Selbstwertgefühl, unserem Wohlfühlen.

Das muss nicht sein.

Erst wenn Sie den eigenen Auslöser zum falschen Essen erkennen, wird Ihr Ziel "Abnehmen" mit Neugier, Aufmerksamkeit und dauerhaftem Erfolg gekrönt.

Sie werden eine neue Lebenserfahrung entdecken:
Essen macht nicht dick, es bringt Genuss mit Aufmerksamkeit.

Gern begleite ich Sie auf diesem Weg zu Ihrer Wohlfühlfigur.

Darüber hinaus können Kurz-Seminare ab zwei Personen gebucht werden.

Anmerkung

Medizinische Ursachen sollten vorab abgeklärt werden. Ernährungsberatung bei Bedarf als zusätzliche Begleitung.

Petra Jendralski-Becker       Tel.: 0511 - 89 88 86 86      mobil: 0172 - 51 77 77 1